El proceso de creación de un curriculum, puede resultar una experiencia muy traumática, ya que pone de manifiesto las posibles carencias académicas que tenemos, o por el contrario, nos puede hacer pensar que tenemos más esperanzas de las que realmente deberiamos tener.

Comienza a crear tu curriculum vitae con entusiasmo y con ganas de compartir algunos datos sobre tí. No hagas que la ansiedad y las prisas surjan, ya que el proceso de creación de tu curriculum puede resultar un desastre.

Si tú eres como la mayoría de las personas, en el proceso mediante el cual vas a crear tu curriculum vitae, vas a experimentar una mezcla de emociones, que te harán estar muy motivado, o tremendamente bajo de moral, lo que afectará al resultado final de tu trabajo. Será mejor que entiendas esta situación, y aprendas a controlarla si no quieres que tu curriculum resultante sea una mezcla desordenada y sin sentido.

Debes mirar el proceso de creación de tu curriculum vitae, no como simplemente una recopilación de tus datos académicos y laborales, sino como una experiencia de crítica de tí mismo.

Para aprender a controlar tus emociones mientras estás creando tu curriculum, te proponemos el siguiente ejercicio, que desarrollaremos en cuatro fases:

Escribe en un papel la siguiente información antes de empezar a redactar tu curriculum.

1. Describe como te sientes al iniciar el proceso de creación de tu curriculum.

2. Lista tus puntos fuertes y el contexto en el que crees que se desarrollan.

3. Apunta todas las dudas, o debilidades que te hagan sentir incómodo con respecto a tu nivel académico, o a tu vida laboral.

4. Por último, planteate el motivo por el que estás redactando un curriculum.